何時に寝てもたいてい朝5時半頃に一回目を覚ますのだけれど、今朝はめずらしく7時まで目を覚ますことなく寝ていた。ヨガをして朝ドラ。朝食はニラとにんじんの卵炒め、ニラともやしの挽肉炒め、キムチ納豆ごはん。朝から臭いそうな食材ばかり。最近ニラが安…

Mの仕事が多忙を極めているため、GWもどこにも出かけずひたすら家で読書。おかげで約530P・2段組の「キャスリーンとフランク」（クリストファー・イシャウッド著）を読み終わる。キャスリーンとフランクが結婚するまでは、「フランク、しっかりせいや！」と…

5時頃に目が覚めて布団の中で音楽を聴きながらうとうと。7時前に起床。ヨガ。朝食はひじきの煮物、生姜焼き、梅干し、納豆ごはん。朝ドラ。午前中は本を読んで、お昼に近くのスーパーへ。昼食は味噌汁、サラダ、お惣菜の鶏の甘辛焼き、ごはん。午後も読書。…